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2025/06/10 1

전족부 통증, 걸을 때 발 앞쪽이 아프다면? 원인과 해결법 총정리

전족부 통증(forefoot pain)은 발 앞쪽, 즉 발가락이 시작되는 부위에서 느껴지는 통증으로, 성별과 연령을 불문하고 매우 흔하게 나타나는 증상입니다.서서 일하는 시간이 많은 사람, 하이힐을 자주 신는 여성, 달리기나 등산 등 반복적인 하중을 발에 가하는 사람에게 특히 자주 발생합니다.전족부 통증은 구조적 이상이나 신경 문제, 인대 손상 등 다양한 원인으로 생기며, 제대로 낫지 못하고 만성화하면 발가락의 변형, 신경 손상 등으로 통증이 영구적으로 지속할 수 있습니다.이 글에서는 전족부 통증의 주요 원인인 중족골통증과 지간 신경종을 중심으로, 그 밖의 원인과 치료, 예방법까지 총정리해 보겠습니다.전족부 통증이란?전족부는 발바닥 앞부분, 즉 중족골두 부위의 영역입니다. 이 부위는 보행 시 체중의 약 ..

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