나이가 들수록 대장에 ‘게실’이 생기는 경우가 점점 많아집니다. 게실이란 대장벽이 약해진 틈으로 점막이 바깥쪽으로 불룩하게 밀려나온 주머니 같은 구조를 말합니다. 처음에는 별다른 증상이 없지만, 여기에 음식 찌꺼기나 씨앗, 세균이 끼이면 게실염이 생기며 통증이 심해지고 심한 경우 수술까지 받아야 할 수 있습니다. 왜 나이 들수록 게실이 많아질까젊을 때는 대장 근육이 탄력 있고, 장운동이 활발하기 때문에 내부 압력이 높아져도 잘 견딥니다. 그러나 나이가 들면 대장벽이 점점 약해지고 탄력이 떨어지며, 장운동이 느려져 대장 내의 압력이 쉽게 높아집니다.게다가 오랜 세월 누적된 변비, 복부비만, 배변시 강하게 힘주기 등은 대장 내압을 반복적으로 자극해 약한 부위가 풍선처럼 밀려 나오게 만듭니다. 이렇게 형성..