자일리톨 껌은 과학적 원리로 충치 발생을 억제하는 구강 건강 보조제입니다. 하지만 그 효과를 제대로 누리려면 자일리톨이 입안에서 어떻게 작용하는지, 그리고 언제, 어떻게 씹어야 하는지 정확히 알아야 합니다. 이 글에서는 자일리톨의 작용 기전부터 올바른 사용법, 그리고 성분과 안전성 관련 궁금증까지 모두 자상하고 자세하게 설명해 드리겠습니다. 1. 자일리톨의 핵심: 충치균을 '굶기는' 작용 기전 충치는 기본적으로 입속의 대표적인 충치균인 '뮤탄스균'이 설탕이나 포도당을 먹고 분해하면서 강한 산(젖산)을 만들어 치아 표면(법랑질)을 녹이는 과정입니다. 자일리톨은 이 과정에 결정적으로 개입하여 충치를 예방합니다.세균 대사 교란 : 자일리톨은 설탕과 비슷한 단맛을 내지만, 뮤탄스균은 자일리톨을 먹고도 이를..