사춘기 자녀를 둔 부모라면 누구나 겪는 고민이 있습니다. 어릴 때는 해맑던 아이가 어느 순간부터 사소한 일에도 불같이 화를 내고, 묻는 말에 퉁명스럽게 대답하며, 방 문을 굳게 닫아 버리곤 합니다. 부모 입장에서는 “도대체 왜 저렇게 짜증을 내는 걸까?”라는 답답함과 서운함을 느끼기 쉽습니다.하지만 사춘기 아이의 짜증은 단순히 ‘성격이 나빠져서’가 아닙니다. 뇌 발달, 호르몬 변화, 그리고 ‘심리적 독립’이라는 거대한 성장통이 동시에 일어나고 있기 때문입니다. 특히 ‘나는 이제 성인이 되고 싶은데, 부모는 나를 여전히 어린애처럼 대한다’는 생각은 짜증의 불씨를 가장 크게 키우는 핵심 요인입니다. 이번 글에서는 이 복잡한 감정의 원인을 뇌과학과 심리학을 통해 알기 쉽게 풀어보고, 부모님들을 위한 현실적인 ..