“요즘 기분이 너무 가라앉고 아무것도 하기 싫어요.” 많은 사람들이 일상 속에서 이렇게 말합니다. 그런데 단순히 기분이 우울한 것과, 의학적으로 진단되는 우울증은 분명한 차이가 있습니다. 확실한 병이라고 할 수 있는 '우울증'은 단순히 마음의 상태라기보다는 뇌 기능의 변화로 생기는 의학적 질환입니다. 이번 글에서는 우울증의 진단 기준, 경계성 우울 상태, 애도와 질병의 차이, 그리고 우울증 치료의 필요성과 효과까지 자세히 설명합니다. 우울증의 진단 기준 – "하루 종일 우울한 기분"은 여전히 핵심입니다우울증은 단순한 슬픈 감정만을 뜻하지 않습니다. 정신의학 진단에서는 다음과 같은 9가지 증상 중 5가지 이상이 2주 이상 거의 매일 지속되고, 그중 반드시 1) 우울한 기분 또는 2) 흥미·즐거움 상실이 포..
