최닥라운지

  • 홈
  • 개인정보처리방침
  • 태그
  • 방명록
  • 개인정보처리방침
  • 문의하기

발꿈치통증 1

족저근막염, 아킬레스건염 - 가장 확실한 치료 방법 !!!

족저근막염이나 아킬레스건염으로 고생 중이신가요? 특히 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때, 또는 오랜 시간 앉아 있다가 다시 걸을 때 발뒤꿈치가 찌릿하게 아프다면 족저근막염이나 아킬레스건염일 가능성이 높습니다. 이 글에서는 이 질환을 빠르게 낫게 할 수 있는 매우 쉬운 방법을 알려드립니다. 족저근막염과 아킬레스건염의 공통점두 질환 모두 반복적인 손상으로 인해 발생합니다. 족저근막과 아킬레스건은 한 번 손상되면 인체의 치유반응으로 자연치유하려고 노력하지만, 우리가 다시 걷거나 움직이면서 계속 손상을 주기 때문에 낫지 못하는 것이죠. 겨울에 입술이 트고 찢어졌을 때를 떠올려보세요. 겨울철 건조한 날씨에 입술이 말라 있을 때 하품을 하면 찢어지기 쉽습니다. 찢어진 입술이 낫기 전에 하품을 하거나 식사 중 입..

통증에서 해방되기 2025.03.26
이전
1
다음
더보기
프로필사진

최닥라운지

이 블로그는 의사로서의 경험을 바탕으로, 대중이 알기 쉽게 질병과 건강 정보를 제공합니다.

  • 분류 전체보기 (89) N
    • 통증에서 해방되기 (13)
    • 수면습관 관련 (8)
    • 다른 불편한 증세들 (11)
    • 살빼기, 다이어트 (5)
    • 질병 예방하기 (17)
    • 노화방지 (2)
    • 수술, 산후 몸조리 (1)
    • 소화기 문제 (6)

Tag

체하다, 유당불내증, 소화불량, 금연약, 베개, 울렁거림, 약오남용, 힘줄, 요통, 경추베개, 항생제, 만성통증, 장염, 경추통증, 이석증, 항생제부작용, 감기치료, 뒷목통증, 수면자세, 체했다,

최근글과 인기글

  • 최근글
  • 인기글

최근댓글

공지사항

  • 개인정보처리방침
  • 문의하기

페이스북 트위터 플러그인

  • Facebook
  • Twitter

Archives

Calendar

«   2025/06   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

방문자수Total

  • Today :
  • Yesterday :

Copyright © Kakao Corp. All rights reserved.

티스토리툴바